最近也不知道怎么回事，总是觉得肚子里很胀，尤其是吃了饭之后，整个都要胀到胸口里，有时打几个嗝会舒服一点，吃点胃药之后也会舒服一点，不过没多久又开始腹胀了。今天让我来和大家聊一聊腹胀怎么治。
治疗一：多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的。
治疗二：平时一定要多注意饮食上的问题，不要吃刺激性强的食物，要以清淡为主，特别是晚餐不要吃太多，等食物完全消化后再睡觉，药物方面，可以吃点促进胃动力的药物，如吗丁啉或西沙比利等。
治疗三：避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等。少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。
在生活中我们是可以积极预防喂养不当或消化不良引起的腹胀，小孩子提倡母乳喂养，大人要注意饮食的健康卫生，积极防治胃肠道感染，防治便秘，这样才能避免腹胀。
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春节到，家家户户闹新春。做年糕、包饺子……美食一波接一波。由于儿童因自制能力较差，常会在春节期间暴饮暴食，容易导致消化不良。看着孩子受罪，家长也跟着头疼。为了让更多家长了解关于春节期间如何防治儿童消化不良的问题，39健康网特地采访了南方大学中西医结合医院儿科副主任医师徐正莉博士，看她如何支招防治儿童消化不良。
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杨希山主任医师南方医科大学南方医院擅长领域：不明原因的腹痛、腹泻、腹胀、里急后重、便后不畅、便秘、消化不良、胃肠反流、口臭口嗅、咽干口苦、消瘦、增肥、反酸嗳气、胃肠炎症、胃肠功能紊乱、胃肠息肉和早期胃癌、大肠癌及疑难病例的诊疗。
龚四堂主任医师广州市儿童医院擅长领域：感染性疾病的诊断治疗，肝病研究，幽门螺杆菌感染的研究，以及腹泻病（急性、迁延性慢性腹泻病），腹痛（包括食管炎、急慢性胃炎，十二指肠球炎、消化性溃疡以及其他原因引起的腹痛），呕吐（再发性呕吐、胃食管反流、十二指肠胃反流、胃扭转等）；腹胀；营养性疾病；胰腺炎（急性、慢性），便秘，急性中毒，炎症性肠病等治疗，胃镜检查和治疗方面有多年经验。
李保双主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：慢性胃炎（尤其慢性萎缩性胃炎特别是合并中重度肠上皮化生及不典型增生时，是公认的癌前状态或癌前期病变）、消化性溃疡、肝硬化、慢性非特异性溃疡性结肠炎、急慢性胰腺炎、胃食管反流病等病中医治疗疗效确切；对某些病症如腹胀、痞满、泛酸、便秘等；尤其跟精神因素有关的胃肠疾病如功能性消化不良、肠易激综合症、功能性便秘等
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