女性秘尿结石什么症状

秘尿结石这个疾病，要是不严重的病人，尿结石专业医疗术语为输尿管结石，硬如真的石头。可以进行药物的治疗方法，为了避免这种的出现女性朋友一定要防患于未然。在说到尿结石病人注意事项之前先来讲下尿结石的形成原因和症状，不良的生活习惯，饮食习惯气候水质都有可能形成尿结石，发病表现剧烈绞痛恶心呕吐等症状。我已亲身经历告诉你如何避免得尿结石。

第一：注意饮食：以前的我可以说是“肉娃”！无荤两三天不吃肉就感觉肚子就在嘀咕着什么，妈妈晚上也爱炖猪蹄子汤，我自己也爱吃重庆火锅比如毛肚鸭肠肥肠等黔江鸡杂等发病后才晓得饮食需要清淡动物内脏菠菜魔芋豆制品马铃薯番茄等产品要少吃这些是长结石的诱发菜品，个人体质原因长期爱长结石和肥胖者建议要忌口了做个素食主义者何尝不可？实在受不了的，建议荤素合理搭配。

第二：饮水方面：从小就养成不爱喝白开水喝汤的习惯宁愿口渴憋住也不愿意，实在不行了也爱喝点有甜味的饮料解渴，这样是不行的！世上最好的饮料是白开水，尿结石患者要多喝水水质要佳。每天喝水在2000-3000ml。

第三：时常有尿频尿急尿痛应该增加饮水量增加排尿次数千万别憋尿，不然尿液沉淀浓缩会诱发结石。

多做运动，例如跑步跳跃运动，前期如果有小结石会随着锻炼身体通过尿液排出。如果长期缺少锻炼和喝水，小结石会像雪滚球一样日积月累越滚愈大！

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