一直都有坚持锻炼。很接受不了自己有性功能障碍的症状,做爱的时候刚开始很兴奋,能够正常勃起,就是时间比较短。为了防止大家出现这种情况,我来给大家介绍一下性功能障碍怎么治疗。
方法一:行为疗法是针对患者心理性性功能障碍的治疗。它的理论根据是,性行为与其它行为一样是后天学得的,性功能障碍是错误学习的结果。
方法二:可以通过再学习来纠正,其具体方法是通过一系列难度逐步加大的训练,使患者的恐惧反应与性交情景分离,从而达到消除顾虑的目的。
方法三:对于性建立科学的、开放的认识,培养健康向上的生活态度,性冲动和性需要是成年人正常的生理现象,是健康的、纯洁的。还要培养个人良好的生活习惯,加强夫妻的情感交流等。
饮食方法枸杞炖乳鸽,枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。
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