小脑萎缩应该怎么进行预防，难治吗，未必？

由于体质不同,每个人对这种病的治疗会变化的，目前，每个人的理解不一样的，小脑萎缩患者越来越多，这个问题是值得大家去关注的。小脑萎缩的发病原因与饮食原则也是有关系的。下面我就把有关小脑萎缩应该怎么进行预防，难治吗，未必？这个问题告诉大家。

第一：核桃。长久以来，核桃一直被人们视为首选的健脑食品，单从外形上看，它与人的大脑外形十分相似，不仅如此，核桃富含不饱和脂肪酸，经常食用有助于维持脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。

第二：鱼头。鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质，经常食用对滋补人体的五脏六腑，健脑益智有很好的效果。

第三：豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等食品也是不错的健脑食品。脑萎缩患者可根据口味和需要适当地食用一些，可以起到辅助治疗的作用，改善预后。

适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，是防治脑萎缩的积极措施。脑萎缩患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。

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