严重呃逆怎么治疗

严重呃逆不管是男人还是女人在生活中肯定会碰到，呃逆即打嗝，偶尔出现的打嗝属于生理现象，如果频频出现就属于病理现象了，需要进行干预。引起打嗝的因素很多，常见的是饮食不当如进食太快，过食生冷的食物及药物，心情不舒畅。打嗝虽然不是什么大毛病，但总归不舒服，尤其在重要场合还会影响形象。下面给大家分享一些经验。

第一：保持精神舒畅，避免暴怒、过喜等不良情志刺激。导引法：喝一大口水，捂住耳鼻，小口慢慢吞咽；吸烟者可以吸口烟，屏住气，小口慢慢将烟吐出。

第二：针刺或按压：合谷、内关、足三里、天突穴位。天突：天突穴按摩方法：打嗝时，将右手拇指放置于天突穴处，然后由轻渐重、由重到轻地揉按该穴0.5～1分钟，便可止嗝。

第三：内关：打嗝时，用拇指指腹重力按压内关穴5-10分钟，如果依旧打嗝不止，可用牙签刺激或艾灸内关穴6-15次，打嗝自会停止。

除了上面那些方法之外，会煮竹茹粳米粥给她喝，因为材料简单，做法也简单，也会煮来吃。只要把竹茹和粳米加水煮，煮开之后再等15-20分钟就可以吃了。同时心情的舒畅也是很重要的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。