额头长痘痘怎么治

我最近额头上长了好多小痘痘，基本上都是红肿的状态，一碰就会疼，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于额头长痘痘怎么治的问题，下面我来告诉大家。

第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。

第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。

大家要在生活中养成良好的生活习惯，不要用手去挤，治疗是最好到正规的医院在专业医生的指导下进行，不要自己擅自用药，以免病情越来越严重。

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