玫瑰糠疹可以吃土豆吗

玫瑰糠疹患者在平时一定要注意饮食上的不良习惯，注意饮食因为玫瑰糠疹本身就属于皮肤过敏性皮肤病，所以如果饮食不当就会进一步导致皮肤过敏，玫瑰糠疹患者注意饮食禁忌是好事，可以辅助玫瑰糠疹的治疗，提高玫瑰糠疹的治愈率，预防玫瑰糠疹复发，但是玫瑰糠疹患者不能胡乱禁忌，那么下面让我们一起来聊一聊玫瑰糠疹可以吃土豆吗。

第一：玫瑰糠疹可以吃土豆。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!

第二：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

第三：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

玫瑰糠疹患者一定要时刻牢记的就是在生活中不要使用有刺激性的蔬菜：像是生姜啊、芫荽啊、大头菜啊、香椿啊、尖椒等，但是要多吃带有绿叶的蔬菜哦。

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