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动脉硬化怎么治疗

2021-11-23 19:54:4639健康网
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核心提示:动脉硬化的疾病是一种比较严重的疾病,我爷爷在得病后会有头晕的情况,家人都好担心啊,跟大家分享下动脉硬化怎么治疗这个常见的问题吧!

动脉硬化的疾病是一种比较严重的疾病,我爷爷在得病后会有头晕的情况,家人都好担心啊,跟大家分享下动脉硬化怎么治疗这个常见的问题吧!

一、新鲜蔬菜、水果和各类食物中含有大量的碳水化合物,例如黑面包、胡萝卜、绿叶蔬菜、桃子、苹果、梨等,含有人体所需的所有营养成分,既能不升高人体胆固醇,还能供给人体所需的热量。

二、吃饭要按时,少吃零食,如果非要选择零食,建议选择苹果、饼干、全麦面包等不提供脂肪含量的食物。日常的饮食不要吃油腻的食物,在吃肉类的时候可以通过烧烤的方法,这样可以让食物当中的油分减少。

三、适当的饮用咖啡、茶等饮料,因为这些饮料会刺激人体胃酸分泌,使人有饥饿感,所以,可以选择天然果蔬汁、脱脂牛奶、无咖啡因的咖啡来代替。

动脉硬化的疾病不但要注意日常的饮食,同时也要在平时的时候多进行运动,通过运动的方法在预防的基础上,可以起到提高身体体质的效果。

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杨庆玺副主任医师 山东省泰山疗养院  心血管内科

主治医师,硕士,中华医学会心血管学会会员,山东省医师协会心血管分会常委,泰安市心血管学会常委。从事临床工作十多年,对内科常见病多发病诊疗熟练。尤其是对冠心病,高血压病,心力衰竭,心肌病,心律失常。

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    擅长领域:各类血管动、静脉疾病诊治,血管疾病开放,微创与介入治疗,尤其擅长大动脉疾病的腔内治疗及下肢静脉曲张美容微痕、微创手术。

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