牙龈肿痛吃什么蔬菜

牙通是很常见的，也是我们经常会出现的问题，俗话说“牙疼不是病，疼起来能要人命”，确实是如此，牙痛虽然不是什么大病，但是给人们带来的痛苦是非常大的，疼痛也是难以忍受的，那么对于牙痛这个症状来说怎么办呢?

牙痛是比较常见的也是无法避免的，如果出现了牙痛的症状，在吃药治疗的同时还要注意自己的饮食，最好吃些清胃泻火、凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。这些对于牙痛的患者是有帮助的。

牙痛吃什么食物好?对于有牙痛症状的人来说要多吃一些绿豆是比较好的，这里告诉您具体的做法：绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂，大家可以尝试一下，效果是不错的。

基本上是所有蔬菜水果对减肥都有利，饮食中，吃含能量少含纤维素和维生素多的食物，利于减肥，高热量食物少吃或不吃，如甜食、油炸食品等。

如果您出现了牙痛的症状要及时的治疗，还要注意忌口，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要冷热的食物混在一起吃，这样对牙齿的伤害是非常大的，大家要引起重视。

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