怀孕五个月感冒咳嗽怎么办？多吃富含维生素食物

孕妇感冒时咳嗽了，尽量别自己去买咳嗽药或感冒药，也不要吃孕前常吃一些感冒药，许多的药物并不安全，里面可能含有未经孕期安全测试成分，会影响胎儿健康。有些非处方药还含有咖啡因、酒精成分等。在怀孕期间，假如感冒咳嗽很长一段时间不见好转，一定要咨询产科医生，确认孕期服用这些药物是安全的。如果病情不是很严重，可以用下面的方法帮你缓解咳嗽症状。

第一：喝热一点的东西会能让你觉得很舒服。可以多喝点热的蜂蜜、柠檬水、热的橙汁等，这些热饮会让你感觉舒服一些，而且含有丰富的维生素C，能使感冒很快恢复，进而减轻咳嗽症状。

第二：早晨起床后做一做深呼吸，先吸气后呼气，怀孕期的孕妇膳食补养为最好。孕妇咳嗽必须养阴润肺，但对于患有气管炎、哮喘病的孕妇治疗时，必须在医师的指导下进行，不可盲目自行治疗，以求满意疗效。

第三：饮食方面应该以清淡为主了，可以吃一些稀饭、粥、新鲜蔬菜和鱼，以及含有丰富营养的水果等。孕妇在怀孕期间最好不要服咳嗽药，多留意天气的变化，增减衣服，一定要重视自己身体的保护，避免感冒的发生。

孕妇出现感冒的时候是应该慎重用药的，尽量是不使用药物，建议患者自己多喝热水，注意保暖，卧床休息。咳嗽的话是可以吃一些化痰的水果，实在比较严重的是可以吃一些止咳的糖浆的。

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