脑血栓要注意什么

我爷爷被检查出脑血栓，行动很不方便，也经常没有什么力气，手脚也不听使唤了，去医院治疗了一段时间，目前病情控制的还算比较稳定，但是还是不能完全治愈。让我们一起学习下脑血栓要注意什么。

第一：生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。

第二：注意天气变化，戒降烟酒。老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。其次，戒烟，戒酒对于脑血栓的预防也重要。

第三：一日三餐正常，便秘的话适当吃些芦荟胶囊、香蕉、蜜水等有助排便的药品和食品。经常督促尽量抽出时间进行适当体育锻炼，散步、空竹、钓鱼等等形式。

脑血栓这个病对人体已经很大的伤害，所以患者应该让自己拥有充分的休息时间，从而去保障自己的身体健康。饮食上，要少吃高动物脂肪、高胆固醇、高热量的食物，多吃蔬菜和水果。

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