治腰椎病症状的方法

腰椎病困扰妈妈好多年了，因为年轻的时候比较辛苦，年龄大了之后，身体上就会受不了的，腰椎病总是犯，有时候妈妈疼的难受，还得吃止痛药，告诉大家治疗腰椎病方面的一些知识吧。

第一：腰椎病的治疗方法特别多，不论是中药还是西药都有治疗作用的。可以采用中药贴法来治疗的，总之都是能缓解病情的，有时候还能听到骨关节吱吱的响声呢，腰间盘突出的病人一般都是稍微的提一点重物就腰部疼的严重，病人为了能缓解疼痛可以吃药、进行患病处的按摩。

第二：注意睡觉额姿势，根本不能达到治愈的效果呢，腰间盘突出的患者药物治疗是有一定的副作用的，平时多做一些腰部的运动锻炼，而且是是当时能缓解病情了，平时多注意休息，注意腰部的保暖工作，患者可以自我治疗的。

第三：这是长期的累积导致的病症，经常做一些腰部的活动动作，睡觉的时候尽量床不要太软了，一般都是夜间休息的时候疼痛会加剧的，腰椎间盘突出不是一时形成的，以免最后成了腰萎缩的情况，这样的病人要注意坐姿。

患上了腰椎病，要想好的快一点，就要注意腰部的保暖。不要长期的在空调下吹风的，多做腰部的运动，尽量不要受寒，腰间盘突出的患者要保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，以免加速椎间盘的病变，尽量不吃哪些凉的和过热的食物，不要做那些长期的伏案性质的工作，

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