如何治乳腺增生

我患有乳腺增生，现在很多女性朋友都有这个毛病，只要来月经的时候，厨房就会有硬块，而且非常的胀痛，月经完了之后，硬块也渐渐消失，已经很久了，都是这种现象，直到最近我听说乳腺增生也有可能恶化才治疗的，很多朋友对乳腺增生的治疗没有头绪，现在我就给大家分享一些小经验。

第一，乳腺增生是一种妇科常见的疾病，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，病变范围较广泛的病人，可以胸罩托起乳房；口服中药均可缓解症状。

第二，乳腺增生的囊肿需要很长时间才能慢慢消失，乳腺增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物六个月到一年才起效。

第三，乳腺增生生理现象，并不需要有太大的心理压力，可能一段时间碰上去会疼，过几天又没有了，所以，不要抱着痊愈的念头。生气会促使乳腺增生和乳房疼痛，所以还是尽量不要生气。乳腺增生还不要吃刺激、油腻食物，不要睡太晚等，都可以改善乳房疼痛。只有当长时间持续疼痛，难以改善时再吃药调理。

患了乳腺增生的妇女，平时注意一些会渐进病痛的，乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

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