老人家白内障怎么办

除了先天性的白内障，大多数白内障患者都是老年人，那些患有白内障的老人家明明身体都很好，却还是要拄着拐杖，不是走不动，而是他们几乎看不见，一旦走丢了，连路都找不到，老人家白内障怎么办呢，下面我给大家说说。

第一：首先我们要养成爱护眼睛的好习惯，尤其是当我们发现有白内障的发展趋势的时候，更要注意保护我们的眼睛，当眼睛不舒服时不要用手或者毛巾揉眼睛，可以适当选用有舒缓作用的眼药水，以免手揉眼时将细菌带入眼中。平时多注意用眼健康，不要过度用眼，隔一两个小时可以看看远处，或者闭目养神一小会。

第二：戒烟酒，注意饮食，多吃鱼类，以及富含维生素和蛋白质的食物，如鸡肉鸡肝，西红柿，洋葱等，平时可用枸杞，决明子泡茶喝，亦有明目的效果。

第三：如果白内障严重的话，建议通过手术的方式来解决，如果轻微，建议先去看看中医，请中医开药调理，通过中药调理来改善。

1请注意用眼健康，防患于未然2手术后要注意保养。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。