肾炎吃什么健康

表叔最近经常喊腰痛，干什么都提不起劲，还常常感觉很疲惫，胃口也没以前好了，简直是苦不堪言，医生说这是肾病，好在通过一段时间的治疗，身体恢复了健康。下面我来跟大家聊一聊肾炎吃什么健康的问题。

第一：少吃含苯丙氨基酸、酪氨酸高的食物含苯丙氨酸、酪氨酸高的食物，如牛肉、未脱脂牛奶等，有使病情恶化的作用，故应尽量少用或控制使用，如牛肉每周用量应控制在100～150克以内，牛奶每天控制在100～125克以下。

第二：忌用海腥发物，如海鱼、海虾、海蛰、牛肉、羊肉、猪头肉、洋葱、韭菜、香椿头等。

第三：肾炎患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

肾炎患者不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇及烟草也会有诱发肾病的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

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