脸上有大痘痘怎么办

基本上每一个人都会长痘痘，那么脸上有痘痘的时候该怎么办呢？该如何祛痘呢？就比如我的一个朋友，她的脸一年四季都有痘痘，痘痘都会非常的难看，但是她现在的痘痘已经治好了，下面来分享一下我的经验。

方法一：大家千万不要熬夜，不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

方法二：在日常生活当中，一定要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

方法三：记得用温水洗脸，洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等

那么除了注意和注意饮食之外，大家一定不要喝酒，因为这些东西对于皮肤的伤害性非常的大，戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

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