前列腺炎的保健方法

前列腺炎是男性常见病，专家指出得了前列腺炎要及时治疗，当然，治疗时的日常饮食也很重要，患者应挑选利尿食物和保健品，让我们一起来分享下前列腺炎的保健方法。

第一：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

第二：常食卷心菜可减少男科病的发生。十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

第三：南瓜子可以抗男性老化。男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。

关于前列腺炎的保健方法的信息就说到这了，还要提醒大家的是，前列腺炎是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意疗效，且无副作用，所以这是一种很好的前列腺炎的食疗的方法。

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