上呼吸道感染怎么办

上呼吸道感染就是平时所说的感冒，同时还包括咽炎、喉炎等，具有自愈性，发病率相当高。下面来看看上呼吸道感染怎么办。

首先：多开窗通风，保持室内空气流通新鲜，上感多发时期可在屋子里将食用醋拿来熏蒸。觉得浑身无力者，可适当卧床休息，多喝开水，促进体内新陈代谢排出病毒。

其次：多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，增强抵抗力。饮食应以清淡的、易消化的食物为主，如鸡汤、面条等。上感多由病毒引起，早期应给与抗病毒治疗，常用药物有利巴韦林、盐酸吗啉胍等。

最后：当出现扁桃体炎等细菌感染症状时，需根据化验得出的病原菌来选择其最为敏感的抗菌药，患者不要自行使用药物，只有在对症的情况下，才可能获得最好的治疗效果。

注意休息，减少活动，发热时应卧床休息。注意保暖，多饮水，宜进易消化、少油腻、多维生素软食。患者平时居住的环境要保持空气流通，平时适当的进行身体锻炼。

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