白内障怎么治疗

很多人经常受到白内障的困扰，特别是老年人，患有白内障就需要及时治疗，不及时治疗会引起病情的严重性，可能会导致失明，对于白内障的治疗需要选择适合自己的方法，最主要的还需要从饮食上今天调节，有助于治疗，下面给大家分享一些经验。

第一：枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，均有明目功能，对眼睛十分有益。

第二：红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日1剂，连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，有提高视力的作用。

第三：黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙,冲到豆浆或牛奶中服之,并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环，还含有铁质、蛋白质，能维护和增强造血系统和免疫系统的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白内障的理想食疗佳品。

1、老年人读书看报应在充足而且柔和光线下读书，一般半小时左右，向远处遥望片刻。看电视时，不可离得太近或看得太久，白内障病人应少看电视。2、经常闭目养神，尽量免做一些精细的工作。当太阳活动在高峰期，不宜多晒太阳。

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