慢性胃炎的发病多与饮食习惯有密切的关系,如:长期过量饮酒等,三分治疗七分养,对于肠胃功能不好的人最好是平时就多注意保养和调理。那么慢性胃肠炎能吃什么?下面我来跟大家具体讲一讲。
第一,胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
第二,常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
第三,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等;肉蛋奶的选择:瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。
1.避免有强烈刺激性作用的食物,忌食生冷,硬及酸辣食物.2.饭菜宜软烂,容易消化,含纤维多的食物不宜太多,可粗粮细做.3.烹调方法宜选用蒸,煮,炖,烩等,忌煎炸等.4.少量多餐,每日可安排4~5餐.
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
入夏以来,急性肠胃炎患者直线上升,前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室,有消化科医生曾指出,夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍!是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢?出现什么情况需及时就医呢?39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。