气血和胶囊月经量过多能吃么

月经期是女性比较特殊的生理变化，而且大部分女性都或多或少的存在一些月经不调的问题，比如月经量过多，推迟或者痛经都是月经不调的表现，女性其实可以通过饮食来调节，下面主要给大家分享的经验就是气血和胶囊月经量过多能吃么。

第一：气血和胶囊月经量过多不能吃。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

第二：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

第三：红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

每个人的月经量大约在20-60ml，月经量的多少和体内性激素水平有一定的关系。如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对月经变化不在意，甚至认为不来月经或少来月经反倒轻松，等到闭经了、月经不正常了，才开始紧张。

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