我是一个比较喜欢运动的人，但是最近总是感觉关节有疼痛的情况，直到去医院检查才发现是关节炎这个问题，为此就一起来了解一下膝关节骨性关节炎注意事项。
第一方面：在冬季的时候应该注意关节的保暖，膝关节是下肢的负重关节，患者应该注意减肥，体重过重的患者膝关节炎的发病率也是比较高的，还有就是应该注意减少爬楼梯的动作。
第二方面：目前膝关节炎的治疗还是需要看患者的病情的严重程度，要是是轻度的炎症，主要是进行药物治疗，要是炎症稍微有一些严重，患者的膝关节出现积液，应该注意及时抽取积液，有助于消炎。
第三方面：疼痛控制之后有的患者还会存在一些功能障碍的，应该注意及时进行康复治疗，主要是训练患者的膝关节的活动度，当然疼痛情况比较严重就要多注意休息，如果实在改善不了，手术治疗也是非常有必要。
开展治疗，患者自己也应该注意配合，自己的生活中一定要做好预防工作，保养好自己的膝关节，不然是很容易出现复发的，下次在运动或者体力活的时候，也要避免受损，在饮食上吃的清淡一点更好。
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崔晓明主任医师
吉林市人民医院 骨科
据统计，全世界大约有3.55亿人患有各种关节疾病，而其中约有1.9亿骨关节炎。为何中老年成为骨关节炎的好发人群？曾教授介绍，它是一种由于关节软骨退行性病变引起的关节疼痛和关节功能障碍，随着年龄的增长，关节使用时间变长后软骨层或多或少都会出现一定的磨损，无法避免。
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郭慧深圳五洲中西医结合医院擅长领域：擅长运用小针刀、针灸、正骨手法等方法治疗顽固性头痛、头晕、颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰腿痛、股骨头早中期缺血性坏死、膝关节骨性关节炎、网球肘、腱鞘炎、强直性脊柱炎，并对不明原因的恶心、呕吐、心慌、胸闷、麻木等脊柱相关性疾病疗效显著，同时对胃病、呃逆、乳腺增生、子宫肌瘤等方面有独到经验。并运用穴位埋线进行全身经络调理疏通,达到瘦身美体健身的作用。
焦琳副主任医师江西中医药大学附属医院擅长领域：中风偏瘫、外伤性截瘫、颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、膝关节骨性关节炎、面瘫、肥胖症、痛经、痤疮、黄褐斑等疾病的针刺、艾灸、穴位埋线及中药治疗。
王爱华主任医师甘肃省中医院擅长领域：擅长中西医结合治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等各种风湿类疾病，并擅长使用小针刀治疗膝骨性关节炎、腰椎间盘病变、颈椎病等疾患。
西安市碑林区东大街医院二级甲等 综合医院 公立伊宁县中医医院二级甲等 中医医院 公立
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