厌食怎么办

现在很多的小孩子在断奶以后，很容易出现厌食的现象，对现实的食物是很反感的，不爱吃饭，和大家讲解一下厌食的解决办法。

方法一：心理治疗包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。这个要是单靠自己进行康复的话，是很麻烦的，是需要家人进行帮助和鼓励的。

方法二：补锌治疗微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。

方法三：推拿治疗常规手法推五经、掐四逢；揉运神阙；揉运中脘；摩腹（男顺时针转，女逆时针转）；拿肚角；揉按足三里；捏脊。

平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎、肥腻的食品。或选择给宝宝吃一些生命阳光牛初乳，它可以纠正厌食。要让孩子积极的参加体育锻炼，这样可以防孩子的胃口大开，可以让孩子有地方盛放食物，也可以解决孩子不爱吃饭的坏习惯。

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