不少妈妈在哺乳的过程中,或多或少都有涨奶的经历,涨奶不仅是件很痛苦的事情,还有弄不好会导致乳腺炎,因此及时有效解决涨奶问题。下面就和大家说一下产后涨奶怎么办。
第一:涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。
第二:早开奶,勤哺乳:解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。
第三:挤出多余的奶,以备不时之需:有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。
及时疏通堵塞的乳腺管:在哺乳时,常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象,这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。具体方法:可以让宝宝多吸吸,也可以通过把热毛巾热敷乳房,并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理,热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。
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民间有一种说法是,“坐月子期间,是女人一生中改善体质的最好时机”,这句话并不是没有道理,产后调养,关乎着产妇以后的健康问题,如果未调养好,则可能为产妇的身体埋下各种健康隐患。那么,产后如何调出一个好体质呢?
擅长领域:郑州中科乳腺病医学研究院:【临床擅长】掌握各种乳腺疾病手术,对以手术为中心的多学科综合治疗有较深的造诣,擅长乳腺癌的手术治疗、乳腺标准化手术(乳腺改良根治术、保乳手术、前哨淋巴结活检等)、超声引导下乳腺良性肿瘤微创旋切术(麦默通手术);钼靶引导下乳腺病变微创活检;乳腺良性肿瘤开放性手术;乳腺肿瘤及乳腺微小病灶的精确定位微创手术等。
擅长领域:乳腺癌的早期诊断和以手术为主的综合治疗
擅长领域:擅长各类乳腺良恶性疾病的诊断与治疗,尤其是在乳腺癌的术前术后综合治疗方面有着丰富经验Diagnosis and treatment of breast diseases, especially for pre-op and post-op comprehensive systemic treatment for breast cancer