小儿肺炎后吃什么恢复身体

小儿肺炎是婴幼儿时期的常见病，我国北方地区以冬春季多见，是婴幼儿死亡的常见原因。肺炎是由病原体感染或吸入羊水及油类和过敏反应等所引起的肺部炎症，主要临床表现为发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难以及肺部啰音等。小儿肺炎后吃什么恢复身体？

其一，是要多吃富含优质蛋白的食物。精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高人体的免疫力，免受外来病原的侵袭。

其二，二是要多吃富含维生素的食物。适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物，多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

其三，不能吃刺激性的食物，多一些流食，可以蔬菜汤，忌烟酒是必须的。可以用一下百合，枸杞，煮粥喝

注意进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。饮食宜清淡营养为主，补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物，适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。

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