尿酸高3种偏方来帮你，比较正常？

生病总会在所难免的了，高尿酸血症若不积极控制、治疗，不管怎么样心里应该都清楚，还会损伤肾脏，可引起尿酸性肾病。长期患有高尿酸血症的病人很可能发展为慢性的肾脏损伤，多发结石导致肾脏形态异常、肾功能下降甚至衰竭。同时，高尿酸血症还常常与糖尿病、高血压、血脂异常等互相影响，形成恶性循环，导致心脑血管疾病发生。尿酸高一定要调理好自己的饮食，那么尿酸高3种偏方来帮你，比较正常？。呢？下面就让我们了解一下吧。

第一：其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

第二：饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。

第三：奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

相信大家都有所明白，喝水要讲究方法，不是越多越好，经过研究发现，每天喝2-3升的水是最好的，喝多了对肾脏有负担，喝的少不容易稀释尿酸，喝2-3升水，这样能有效稀释掉一部分尿酸排出体外，避免体内的尿酸沉积，还能防止痛风肾。

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