近视眼患者看远处物体时,光线进入眼睛后焦点形成在视网膜后,从而看物体不清晰,一般可分为真性近视和假性近视,假性近视者平时多注意保护眼睛,滴一些适合的眼药水即可恢复。而真性近视眼患者要及早检查并配戴合适度数的眼镜以预防斜视等物问题,若以有斜视,应尽快去医院咨询医生的建议,配戴眼镜是首选的治疗方法,可以慢慢纠正近视和斜视问题,患者平时也要爱护眼睛,可以通过一些好的食疗法或物理疗法、眼部按摩来矫正近视,治疗斜视问题。我们一起来了解下吧。
第一:患者要养成良好的生活习惯,形成正确的读书和看物姿势,看书、看电视或玩电脑时,平均每一两个小时就要让眼睛休息一下,放松眼部神经,养成良好的用眼习惯,不要经常揉眼睛,看东西时多正视,以免斜视严重。
第二:可以选择物理疗法来纠正近视,每天花几分钟做一下这些:选一远一近两棵树,先观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿,要观察树的细节,然后转动眼球,可以松弛眼部神经,减缓斜视问题,长期坚持有助于恢复视力。
第三:可以选择好的食疗法,如核桃红枣鸡蛋羹,先把核桃肉微炒去皮,然后把红枣去核,把枸杞与鲜猪肝一同切碎,放入瓷盆中加入少量水,隔水炖半个小时后备用,每天取2至3匙汤,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹,有利于明目。
注意,在吃食疗法的食物期间不能再吃辛辣刺激的食物,否则是无效的,在进行物理疗法时一定要长期坚持下去才有效,切忌三天打鱼,两天晒网,还要定期检查斜视状况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
寒假过完,又到了一年一度开学的日子。而这时,也成了眼科医生格外忙碌的时节。据了解,开学一周,不少家长纷纷扎堆带着孩子上医院查视力,眼科医院一时人满为患。中山眼科中心高级验光师刘文彦表示,近年来,儿童近视逐渐呈现低龄化,每年近视儿童人数以10%的速度增长。缺乏户外活动,玩电子产品,让许多孩子在长假过后视力暴跌。长假过后视力下降,近视怎么办?家长们又该如何帮助孩子预防近视的发生。