来月经便秘怎么回事？

我们都知道便秘是一种比较常见的疾病，使我们无法正常工作及学习，严重的影响了人们的心情，我有一个同事，她的年龄比较大了，她便秘很严重,她曾经吃过很多很多的药物,都不管用,最后还要依靠开塞露.你想知道来月经便秘怎么回事?吗？今天让我来和大家说一说来月经便秘怎么回事?。

第一：来月经便秘可能是因为大肠问题，也有可能是药物的影响，总之原因是比较多的，例如生活习惯改变，如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

第二：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

第三：肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

可以采用食疗法，而且食疗法简单易行，是饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等。

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