怀孕小孩缺氧怎么回事？

我怀孕已经有八个多月了，最近总是感觉到喘不上气来，呼吸都变得特别的困难，即使呆在空气比较清新的地方也是呼吸困难的，尤其是到了晚上睡觉的时候最为严重，躺在床上翻来覆去睡不着觉，因为喘不上气来让我都变得开始抑郁了，睡眠的质量严重下降，慢慢的导致我的精神状态变得越来越差，经常无缘无故的发脾气，又担心会导致宝宝缺氧，孕妇喘不过气来宝宝会不会缺氧呢。一起来看看下面的内容吧。

第一：首先我们来说一下孕妇喘不上气来有可能会导致孩子缺氧，因为胎儿吸收的氧气主要是来自于孕妇吸收的氧气，如果出现了缺氧严重就会导致胎儿缺氧，一般是由于身体过于劳累导致的，建议多休息，采取左侧卧位。

第二：在怀孕期间应该适当的锻炼，有利于提高身体的素质，可以选择瑜伽散步等轻运动，提高肺活量，增加呼吸的功能，改善喘不上气来的症状，可以每天晚上吃完饭之后散步20到30分钟，以感觉到身体累为止。

第三：然后我们来说一下孕妇为什么会出现喘不上气来，随着月份的增大子宫也会慢慢的加大，腹部的增大从而压迫到了呼吸机，出现了气短，这是属于正常的现象，患者平时睡觉的时候采取左侧卧位，保持空气的流通。

在怀孕期间一定要注意多休息，避免剧烈的运动，避免过多劳累，保持积极乐观的心态，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时排解内心的压力，如果严重的患者需要去医院体检。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。