我是比较注重养身的人,现在老年人中风的非常多,所以就非常的担心以后自己也会患上中风,躺在床上不能动需要人伺候,拖累家人和儿女,所以比较关心自己血管是不是比较健康,有那些方法可以抱持血管的健康,从而知道了如何可以预防血管的老化,也知道有那些人的血管是会出现提前老化的,想通过这篇文章来告诉大家,让大家可以做好预防措施,减少血管疾病的发生。
第一:如果有高血压的人,没有控制好的高血压或者是不知道自己患有高血压,是可以引发急性心肌梗死和脑血管病的。以脑血管为例,高血压患者发生脑梗死或脑出血就是中风的概率是正常人的4~7倍。
第二:吸烟的危害就不用讲了,长期吸氧的人对血管的危害是可以刺激身体自主神经,使血管收缩、痉挛,小动脉变细,血液中含氧量减少,损害血管壁,导致血压升高,脑血管舒缩功能障碍及加速动脉硬化等。
第三:有糖尿病的人也是会出现提前血管老化的现象,高血糖不仅累及微血管,也能导致大血管病变,其危害不在高血压之下,出现脑出血的发生率要比正常人高2~3倍。所以糖尿病人一定要控制好自己的血糖。
在三类人一定要小心血管提前老化,出现中风,做好一切的措施,戒烟,控制好血糖和血压,养成良好的生活习惯,多运动,饮食最好少盐少油,
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
大多数人都认为喝红酒有利于保护心血管,预防心血管疾病,但肿瘤营养专家与心内科专家均不认为喝红酒预防心血管疾病是一个好方法。那么,我们该如何正确认识喝红酒这件事呢?
擅长领域:糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足,以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。
擅长领域:对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。
擅长领域:肾炎、肾病综合症、尿蛋白、血尿、IgA肾病、肾衰、糖尿病肾病等