目前膀胱癌是严重影响人体膀胱的肿瘤疾病，如果不了解膀胱的预防措施就会让膀胱癌不断的出现在生活中，那么您了解预防膀胱癌有哪些措施吗，患上膀胱癌的朋友是很多的，所以下面就为大家介绍膀胱癌的预防措施吧。
1、多吃新鲜蔬菜和水果新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质亚硝基胺，应多吃新鲜蔬菜和水果。
2、少吃肉类尽量少吃肉类食品，肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质。
3、适当增加饮水量适当增加饮水量，有利于将尿液稀释后及时排出，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱黏膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作用，应每天保证8杯水。
尽快戒烟有吸烟习惯者，要尽快戒烟。香烟中含有尼古丁、焦油、特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。
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张元飞副主任医师
马鞍山市中心医院 泌尿外科
男性站立位排尿作为一种生活常识而并非医学知识已经被男性所认同，但是有一天“男人采用蹲位排尿方式可以减少膀胱癌的风险”说法在网络上甚嚣尘上时，你还会坚定不移的采用站立位排尿的方式吗？是否还对女性天生蹲位排尿有着小小的羡慕呢？
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高瞻副主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：糖尿病、甲状腺疾病、垂体瘤等各种垂体疾病，以及其它内分泌疾病泌尿外科疑难病如慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、老年女性膀胱炎、上尿路结石辨证论治规律如湿热、虚实夹杂等
贺用和主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：肿瘤介入治疗、肝癌、肺癌；恶性肿瘤的介入治疗 肝胆胰肺及卵巢癌 化放疗毒副反应的防治。
邵文虹副主任医师北京和睦家医院擅长领域：擅长应用中医药整体疗法及中医养生方法治疗各种肿瘤疾病常见内科肿瘤：肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、结直肠癌、淋巴瘤、甲状腺结节与分化型甲状腺癌等；其他肿瘤：喉癌、鼻咽癌、小肠肿瘤、胆囊癌、肾肿瘤、肾上腺肿瘤、膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌、子宫体癌、子宫内膜癌、卵巢癌、软组织肿瘤、骨肿瘤等；癌前病变：Barrett食管、胃溃疡、肝癌前病变、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生、宫颈上皮内瘤变伴HPV感染、腺性膀胱炎、乳腺增生、宫颈原位腺癌等；癌前状态：宫颈发育不良、淋巴瘤样肉芽肿病、白血病前期、着色性干皮病、角化病等；各种肿瘤高危人群（肿瘤家族史，长期熬夜，压力过大，饮食不规律，嗜食烟酒等）不孕症、中医辅助IVF（体外受精联合胚胎移植技术、试管婴儿），以及各种妇女疾病，其中包括：月经不调、产前后中医药调养、更年期综合证、中医美容、黄褐斑、痤疮、亚健康、慢性疲劳综合征、中医药抗衰老等。
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