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骨折病人忌吃什么

2021-11-24 03:22:5639健康网
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核心提示:生活中经常一旦出现了骨折,总是会大补特补,其实这种思想根本就是不正确的,骨折病人也是有饮食禁忌的,骨折病人不能吃什么

生活中经常一旦出现了骨折,总是会大补特补,其实这种思想根本就是不正确的,骨折病人也是有饮食禁忌的,骨折病人不能吃什么

补钙:虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。

糖:骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。

骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

多吃一些含有锌的食物:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

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崔晓明主任医师 吉林市人民医院  骨科

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