对于不孕不育的人群来说,除了及时找到不孕的病因,进行治疗之外,在生活中也要注意增加营养,均衡饮食,多吃一些能促进性激素合成,补虚强身的食物来增加受孕机会,那么不孕不育吃什么调理呢?
其一、油炸麻雀丸将麻雀:功效:壮阳固精,益肾补髓,适宜调理女性宫寒不孕,婚久不孕,经血量少而色淡,面色晦暗,腰膝酸软,性欲冷淡,形体衰弱,神疲力倦,舌质淡,苔薄白,脉沉迟等症。
其二、桂皮奶味鹌鹑:功效:温肾壮阳,强身健体。适宜调理女性宫寒不孕,形体衰弱,神疲乏力,头晕目眩,腰膝酸软,夜尿多,或月经后期,舌质淡,舌苔薄,脉沉细等症
其三、虫草全鸡功效:补肾助阳,调补冲任,适合肾阳虚的不孕不育人群。
1、忌食辛辣动火助阳之物2、忌过食生冷的食物3、忌食高脂肪膳食
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