现在很多人因为应酬和饮食习惯不好，出现了肠胃不好的症状，但是胃病三分靠治七分靠养，胃不好吃什么养胃呢，和大家分享一下。
食物一：多吃杀菌食物：夏季是疾病尤其是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等"杀菌"蔬菜可预防疾病。这些蔬菜要是新鲜的。
食物二：多吃水果：不仅可以补充水分，还能消暑和补充身体养分。水果也是有性味寒凉区别的。肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，要吃一些酸甜适中的水果。
食物三：多吃点凉的食物，夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，通大便。凉性蔬菜有苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等。
有胃病的人，在生活中要少食多餐，不要吃刺激性食物，不要喝酒，希望对大家有帮助。
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随着社会老龄化的加重，老年脑健康的问题逐渐突显，其中，阿尔茨海默病发生率最高，治愈率为零，被认为是老年脑健康的“头号杀手”。在我国，阿尔茨海默病65岁以下人群中的患病率为5%，65岁以后，患病率每5年翻一番，80岁以上的人群中患病率则达50%，成为我国不可忽视的健康和社会问题。
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麦志广副主任医师广州医科大学附属第一医院擅长领域：中医治疗各种疾病
闫天生主任医师北京大学第三医院擅长领域：胸外科复杂、疑难、微创手术、难治性气胸肺大泡、胸壁畸形和胸腔镜手术。多年来从事胸部肿瘤（肺、食管贲门、纵隔良、恶性肿瘤）外科诊治、重症肌无力外科治疗机理及胸壁畸形微创矫治的临床研究。
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