现在有很多的哮喘病人，而且目前也没有很好的治疗哮喘的办法，最好的方法就是预防，不让哮喘发作。如果得了哮喘，日常生活要特别注意，远离容易发作的环境，只要稍微注意一下，就能避免病发，让自己远离危险。哮喘病人需要学会很多事情，这样才能舒服的生活。哮喘病人应该怎么避免病发？跟大家说说。
第一：很多哮喘病人是因为自身的免疫力不好，才容易过敏或者身体敏感。所以病人要增强体质，做适量的运动，多吃一些有营养的食物，保持心情舒畅，多和家人交流，如果有不舒服的情况一定要说出来。
第二：哮喘病人病发都有原因的，最容易引发哮喘的就是过敏，有些花粉和灰尘还有细菌等会使病人发作，所以平时要注意远离这些致病原。室内保持干净，定期消毒，不要养动物，被褥也要经常的晒。
第三：得这个病的人最害怕的就是感冒，所以在季节交替的时候要注意保暖，如果感冒了咳嗽最容易引发哮喘。同时也不要做过于剧烈的运动，这样容易造成呼吸困难，引起病发，病人可以做适量的运动来改善身体条件。
哮喘病人不能情绪激动，也不能大喊大叫，这都有可能使得呼吸困难和咳嗽，造成哮喘病发。
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赵曙光副主任医师
太和县人民医院 急诊医学科
副主任医师，急诊医学科主任，胸痛中心行政总监。毕业于安徽医科大学，先后在安徽医科大学第一附属医院、南京大学医学院附属鼓楼医院、大连医科大学第二附属医院、蚌埠医学院第一附属医院学习深造。历任呼吸科主治医师、重症医学科副主任、急诊医学科主任，擅长呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。主持急性呼吸困难的综合救治、急性高血压脑出血的微创治疗、各种中毒的血液净化治疗等市级技术创新项目，并在国家级核心期刊发表相关研究成果。
秋冬季节比较干燥，早晚温差大，忽冷忽热，尤其是在季节交替时，是各种呼吸道疾病的高发期，而这个时期，也是哮喘患儿易复发或加重的时期。许多哮喘患儿出现哮喘反复发作，并不是药物的问题，而是家庭护理做得不够到位，对哮喘，我们不仅要在急性发作时控制它，而且还需要在急性发作后的缓解期做好正规的预防。
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柯新桥深圳市龙华区中心医院擅长领域：深圳市名中医，市中医药专家委员会委员，中医及中西医结合学会常务理事，市中西医结合老年病、肝病专业委员会副主委等。 从事中医临床工作近40年，擅长内科疾病的中医或中西医结合治疗，其中对慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺心病、慢性萎缩性胃炎、结肠炎、乙型肝炎、肝硬化、尿道炎、慢性肾炎、中风后遗症、类风湿性关节炎、痛风、偏头痛、眩晕症，以及月经不调、不孕不育、性机能减退、慢性皮肤病等疾病的治疗有较显著疗效。
韩斐主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：小儿脾胃病、反复呼吸道感染、小儿抽动症、小儿多动症
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