高血糖保健品

一旦得上了高血糖那么就要注意了，目前还没有一种方法能够彻底根治高血糖，只能通过药物来控制血糖的上升，为了更好的平稳血糖，在治疗期间患者还要配合一些饮食的调理，多吃一些对降糖有益的食物，现在和大家一起分享下高血糖保健品。

第一：建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。

第二：水果含碳水化合物约为6-20％，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化。

第三：一定要以清淡为主，最好不吃肥肉，每月每人的植物油用量，应限制在400-600克左右。

建议大家要注意：严格的来讲，高血糖的出现其实多是拜我们的饮食不正确所赐，因而，我们若要远离这种病症，也要从饮食上的调理开始做起。预防病症，我们不仅仅要在措施上采取正确，还应该在时间上坚持长久。

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