眼睛是心灵的窗户,可女白领的两扇窗户只能长年累月对着屏幕。总盯着电脑屏幕对眼睛的伤害可是不小,一不留神鼻梁上的眼镜片还要加厚。既然被叫\"二饼”的感觉不好受,就让我们一起看看白领该如何保护自己的眼睛吧。
第一:维E眼霜很多女孩子都会面临黑眼圈的困扰,其实适当补充维生素E就能解决这个问题。平时我们可以选择一些含有丰富维生素E的眼霜,这样能够帮助祛除黑眼圈,含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。
第二:眼部防晒眼睛要想漂亮,全方位的保护不能少。眼睛也是需要注意防晒的,不然可能会导致眼周细纹的发生,其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
第三:轻拍眼肌眼睛周围的肌肉也会疲劳,适度的放松自然也是有好处的。我们可以使用冰镇的调羹来轻拍我们眼部的皮肤,这样能够帮助祛除黑眼圈,你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。
眼部补水长时间用眼对双目健康是一种负担。我们可以适当的使用一些眼药水,让眼睛保证健康。除了每天要饮用8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。
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