男性盗汗吃什么好

这几天也不是非常的热，我们还盖着棉被，可是晚上睡觉的时候总是出汗，有几次汗出得较多，颈部衣服和头发都湿了，我还总觉得身体烫烫的，感觉自己是个大火炉，夜里常常要把棉被掀掉然后才会睡着。下面让我们一起来说一说男性盗汗吃什么好。

饮食一：治疗药物可以用丹栀逍遥散适当加减来治疗，中成药可以用丹栀逍遥丸和玉屏风散来治疗，食疗可以用白术，陈皮，浮小麦，柴胡，黄芩，干姜熬水服用，注意饮食清淡些，少吃辛辣油腻的食物，适当锻炼增强抵抗力。

饮食二：多食些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。可以你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量。

饮食三：对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品。保持心情舒畅，生活有规律。

我们千万不能忽视男性盗汗的症状，不注意调理的话会影响到身体的健康，如果出现了夜间盗汗的情况，我们一定要及时的调理，以免耽误病情，错过最佳治疗时期。

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