女人不育怎么治疗

女生的不孕不育现在是越来越多这样的病了，由于工作生活或者是压力的原因，导致女性患上不孕症，而且有了这样的一个病之后她们的心情也会受到很大的影响的。女人不育怎么治疗呢，下面我给大家说说。

第一：首先的话我建议你要保持愉快的心情，不要太紧张了，往往这样的话，反而不容易怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而导致了不孕的可能性的增大。

第二：还有就是要有健康的性生活也是有利于孕育的，对预防不孕是非常的关键的。但也不可间隔过久，否则若有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。最好是排卵期是受孕。

第三：对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质不育患者是不能吸烟饮酒。多吃一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，多吃新鲜的水果和蔬菜。

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。

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