眼晴肿胀是怎么回事？

一觉醒来，发现自己的眼镜变成了金鱼眼！可以多吃一些清淡类的东西，好好的双眼皮，变成了单眼皮，本来不大的眼镜，看上去更小了！简直太苦恼了~相信很多女生都被眼皮浮肿的问题所困扰！所以下面就具体介绍一下眼晴肿胀是怎么回事?这个问题，希望可以帮助到一些人。

第一：眼皮水肿这种眼皮浮肿与睡眠质量不好，睡前吃过咸的食物，饮水过多或者睡觉的姿势都有关。建议早点入睡，睡前不要喝太多的水，不要哭完睡觉或者哭着睡觉。

第二：血液循环不畅浮肿很大的原因是血液循环不畅，代谢能力太差，不能及时将体内多余的废水排出去，导致水分滞留在微血管内，产生了浮肿现象。建议结合淋巴脸部按摩，进行眼部按摩，可以有效减轻浮肿。淋巴眼部按摩的要点在于，要激活淋巴排毒的通道，从耳前方顺着脖子往下推，一直推到锁骨！每次按摩，都要以这一步作为结束！

第三：心功能不全、肝肾功能衰竭如果浮肿严重，不止是眼部浮肿，那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题，需引起重视！

因为上了年纪，不注重保养，也会导致眼皮浮肿、松弛等现象哦！选择合适的护肤品，加以适当的按摩，配合合理的生活习惯，健康的作息，相信这些问题都会迎刃而解，还能顺带着解决很多其他的问题哦。

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