我怀孕5周左右的时间了，去医院检查，医生总说我孕酮不稳定。打黄体酮都已经快20天了，每次要不是高，就是低，反正就是很不稳定，每天都在按照医生的安排吃些补孕酮低的药物，平时又多吃些补孕酮的食物，综合作用下孕酮上来了，一起来看看下面的内容吧。
第一：含有孕酮多的食物属大豆为先，女性可以多吃一些豆类的食物，例如豆浆、豆腐都很好。还可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果，例如桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，它们不会导致血糖大幅度波动。
第二：黑豆和糯米粥：黑豆30g，黑糯米50g，红糖适量，煮熟后吃
第三：红参3g，红枣、桂圆各10个，枸杞10g，泡水，当开水喝，连服15天。
孕酮低的女性也可以通过吃一些食物来进行增加，多吃大豆之类的，但食物中含有的孕酮毕竟有限，建议还是通过口服药物和打黄体酮针来调整。
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何静副主任医师
池州市人民医院 妇产科
浙江仙琚制药股份有限公司根据市场需求，不断推出新产品，并能很快取得销售突破。左炔诺孕酮肠溶胶囊2009年初上市，销售开始大幅攀升，经实验证明有效率高达99.8%，是目前最有效的紧急避孕药之一。
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