男肾虚的症状

你好，我也好，大家听过这句话吧。好，实际上，男人因为各种各样的原因导致自己的肾虚，肾不好，所以影响了工作，生活，夫妻生活。如果男人得了肾虚就得要好好调理和治疗。那么，如果你没有就医，要如何判断自己是否得了肾虚呢？肾虚的男人有什么具体的表现呢？

夜尿增多对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。如果你想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。建议右归丸。

头晕耳鸣如果你感觉到头晕耳鸣的话，可能你会有很大的压力，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。这个时候，就是肾虚了，你要好好养一下了。最好的方式就是寻找补益肾气的，自然，头晕耳鸣的症状就会消失了。

畏寒体冷当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾虚了。这个进修，你可能会腰膝酸痛，神疲倦怠，少气懒言，口淡不渴等症状。这个时候，被肾虚最好的办法，就是吃点儿狗肉，因为狗肉不仅可以壮5阳，而且益精哦。

海鲜海鲜可以增强xìng能力，男性jing液里hán有大量的锌，当体@内锌不足时，会影响jing子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌hán量很丰富。大蒜大蒜具有强烈的shā菌力，能消miè侵入体@内的病菌。大蒜能促进维生素B1的xī收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所hán的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防ai的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

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