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脸上皮肤怎么变白

2021-11-24 07:01:0139健康网
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核心提示:最近一直忙着工作,每天顶个发太阳的出去跑业务,结果晒的很黑很黑,而且皮肤感觉也变差了,真的很难看,用护肤品都没有什么效果,真的想变回原来白白嫩嫩的样子。下面让我们一起来分享下脸上皮肤怎么变白。

最近一直忙着工作,每天顶个发太阳的出去跑业务,结果晒的很黑很黑,而且皮肤感觉也变差了,真的很难看,用护肤品都没有什么效果,真的想变回原来白白嫩嫩的样子。下面让我们一起来分享下脸上皮肤怎么变白。

第一步:洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

第二步:水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

第三步:美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜,这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳,这样才能层层保护你的肌肤不受伤害。

要想让自己的皮肤变白细腻光滑的话,每天要喝大量的水,白开水能起到很好的排毒养颜的作用,不要风吹日晒,进量减少自己在户外的活动,这样就能变得白白嫩嫩的。

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汪治国副主任医师 咸宁市中心医院  皮肤性病科

湖北省医师协会变态反应分会委员,武汉医师协会皮肤科医师分会委员,咸宁市皮肤性病学会常委。从事皮肤病与性病临床工作10余年,在临床皮肤科杂志、中国皮肤性病学杂志等国家级核心期刊发表论文10余篇。擅长于皮炎,湿疹,荨麻疹,痤疮,带状疱疹等皮肤病及梅毒,尖锐湿疣等性传播疾病

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