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男性日常护肤的3个小妙招

2021-11-24 07:02:5739健康网
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核心提示:男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更易受污染、变黑、变粗糙。因而,男性更该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。一起来看看下面的内容吧。

男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更易受污染、变黑、变粗糙。因而,男性更该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。一起来看看下面的内容吧。

第一:男士护肤脸部需要坚持按摩——按摩会使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,增进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。男士护肤按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,天天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。

第二:男士护肤从正确剃须开始——男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早上,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。剃须之后,涂些滋润液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。此外,平常切忌用手或镊子乱拔胡须,免得因细菌入侵造成毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。

第三:男士护肤不要吸烟——要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老,牙齿焦黄发黑,视力、听力减弱,重则罹患癌症。

男士护肤不要防晒防冻——常常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。皮肤专家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线很强烈。因而,防晒用品4月份就可以使用。冬季男士护肤隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,假若嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

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曾宪付主任医师 随州市中医医院  泌尿外科

从事泌尿外科及普外科20余年,主任医师。对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。。

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