心脏是人体的重要器官,主要功能是为血液流动提供压力,把血液运行至身体各个部分。心脏由心肌构成,一般我们说的心脏供血不足,就是指心肌供血不足。心肌供血不足会导致心肌缺氧,心脏功能减弱,是危害人类健康的头号大敌。心脏供血不足的治疗跟大家说说。
方法一:饮食方面。限钠盐摄入,吃盐多会造成血压过大,血液流通不畅,一天最多5-6g,限含咖啡因饮料。可适当摄入脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品
方法二:可以多吃胡萝卜,红薯,西红柿等,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。平时可以喝绿茶,有利于病人排尿。因为茶叶还有一些茶碱,利尿功效比较好。而且还有维生素C,可以增加人体抵抗力,抗动脉硬化的功效。
方法三:适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。
建议心脏供血不足的人应该多休息,并且坚持晨练。早上的空气污染较少,呼吸在体内,能够给心脏跟体内带来新的氧气,但早晨不宜做太剧烈的运动,选择适合自己的有氧运动即可。
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2011年世界肾脏日的口号定为保护肾脏,挽救心脏!关注心脏健康,许多人都能做到,但你是否又知道,我们的肾脏健康也在时时刻刻影响着心脏,关爱心脏,不应只停留在表面,另一种途径,也同样重要.从现在起学习关爱心脏的另一种途径:保护好你的肾.