前列腺炎应多吃什么

前列腺炎是男性常见疾病之一，患病后患者需要从多个方面注意调理，尤其是饮食方面。听说前列腺炎患者平时应注意补锌，而海鲜和鱼类中的锌含量较为丰富，但是另一方面海鲜由具有一定刺激性，容易加重前列腺充血，下面和大家分享一下关于前列腺炎应多吃什么这方面的经验。

第一：冬瓜干贝炖田鸡。材料：田鸡，冬瓜，干贝，味精、精盐、陈皮、姜片各适量。方法：田鸡去内脏清洗干净放入锅内，加入清水，干贝洗净盛入小盅内，加入少许开水，上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内，加入精盐、味精，再上笼蒸半小时，取出即成。

第二：山药栗子粥。材料：山药，栗子，大枣，粳米。方法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。适用：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。

第三：番茄。急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对急性前列腺炎病情患者同样有效果。

以上文章为大家介绍了关于前列腺炎应多吃什么，希望大家在生活中要多加注意，尽量放慢生活节奏，保持良好的心态，临床显示，当生活压力及心理压力减轻时，可有效减轻前列腺炎的症状，所以应尽量保持轻松愉快的状态，良好的心理和充足的休息都可预防前列腺炎。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。