乳腺小叶增生会好吗

目前，乳腺癌已成为城市女性的“第一杀手”。在上海地区，乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤。不shao女性工作压力大、生活节奏快，抽烟喝酒，白天睡懒觉、晚上熬夜，上班从早到晚都是久坐不动，以及高蛋白、高脂肪的饮食，使得这些女性罹患乳腺癌的风险不断加大。而城市女性生育时间推后，更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品，也与乳腺癌增多不无关系。乳房胀痛该怎么消除乳房胀痛该怎么消除，我们就先了解一下他的病发原因。

第一：乳腺正常的生理过程受到人为抑制因素的影响。女性乳腺小叶增生患者的高龄未婚、不yun、x生活失调、人工liu产、离婚独居、抑制哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。这是引起乳腺小叶增生的原因之一。

第二：有些器官发育不健全或病变，可造成内分泌紊乱失调，引起乳腺小叶增生的发病，如：卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。情绪等精神因素的影响。现代女性在婚姻、家庭、工作中承受着巨大的精神压力，长期情绪不稳定、精神忧郁，会导致乳腺小叶增生患者的体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。所以，这也是诱发出现乳腺小叶增生的原因。

第三：饮食及生活习惯的影响，这也是乳腺小叶增生的原因，高脂肪的饮食可以改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。

[1]、20-35岁的女性应3年进行一次红外线或乳腺外科检查；[2]、50岁以上的女性应一年一次；[3]、高危人群（乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌），有重度增生的女性应半年检查一次，进行动态观察[4]、35岁以上的女性应该1--2年做一次；[5]、减少人工liu产次数，以减少乳腺小叶增生的概率；[6]、生活规律、适当运动。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜；[7]、适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动；

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