不少公司单位都会组织员工定期进行体检，很多同事拿到体检单后，都发现有胆囊息肉，就十分担心，那么下面我来告诉大家怎么消除胆囊息肉。
第一：要真正的做到饮食规律，最好不要或者少喝酒及含有酒精类的饮料。要特别注意不要摄入过多的胆固醇，特别是在晚上，不要吃鸡蛋、肥肉、海鲜或动物内脏等高胆固的食物。要多吃各种新鲜水果、蔬菜，和低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
第二：平时要自己多自己动手做菜，宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，尽量少用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。做菜的时候用好油健康的油，宜选用植物油，不用动物油。因为动物油内含高脂肪和胆固醇，会加重胆囊息肉。
第三：平常要多喝绿茶或者白开水内加入少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草等降低脂肪或者胆固醇的保健药材。每天来几杯，清爽又健康。
患有胆囊息肉的人们不必太担心，除非医生特别告知要你治疗，其实都是可以通过在日常生活改变来治愈的。有着一个开朗的心态，对治愈胆囊息肉也是有很大好处的。
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何宗全主任医师
铜陵市人民医院 外科
，1974年11月出生，铜陵市人民医院肝胆胰腺外科副主任医师，硕士学历，从事普外科工作20余年，2013年选拔赴意大利锡耶纳大学医院交流3个月，并于14年在上海瑞金医院进修半年。参与多项课题研究，近期以第一完成人主持市卫生局课题并结题一项，所写文章获16年铜陵市自然科学论文一等奖，18年另立项一市卫计委课题。在国家核心期刊发表论文数十篇。能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
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王巍主任医师复旦大学附属华东医院擅长领域：胆胰良恶性疾病的诊治：胆囊炎、胆石症，胆管结石，胆管癌，胆囊癌，胰腺癌，胰腺良性占位，胰腺内分泌肿瘤如胰岛细胞瘤等。胃肠道良恶性疾病的诊治：胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等。疑难杂症的诊断和治疗，如不明原因的消化道出血等。肝、胆、胰、脾、消化道肿瘤的开腹手术和微创外科手术如：腹腔镜肝囊肿手术、腹腔镜胆囊切除+胆总管切开取石、腹腔镜胃癌根治术、脾切除术、腹腔镜结直肠癌根治术、腹腔镜抗返流手术等。腹腔镜切口疝、腹股沟疝、食管裂孔疝手术等消化道肿瘤、肝胆疾病、甲状腺疾病的诊治，擅长十二指肠镜的治疗
毛一雷主任医师北京协和医院擅长领域：腹部外科、主要是肝、胆疾病的诊断和外科治疗，同时对外科疑难和重症疾病的治疗、临床营养支持有较深的研究。Diagnosis and treatment of abdominal surgery, mainly hepatobiliary diseases. Specializing in surgical treatment of difficult and severe diseases, as well as clinical nutritional support.
所广军主任医师上海东方医院(北院)擅长领域：普外科胃、结直肠及胆囊的腹腔镜微创手术及普外科其他疾病的传统开腹手术。
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