现在的发烧类型有好多，它们都严重影响人们的健康，那么病毒性发烧怎么办，下面我就来为大家说明一下。
第一，消灭毒素就不发烧了，可以通过吃退烧药不是解决问题的办法，发烧的根本原因是病毒作祟。
第二，进行抗病毒治疗。可喝姜糖水，补充维生素C等来对抗病毒性发烧。
第三，物理降温为主，控制不下来始终超过38度才需要口服美林等退烧药，超过39度才需要输液，病毒性发烧一般持续7天左右，只要控制体温即可，没有速效的方法。
在平时要注意休息，提高睡眠质量，多喝水促进身体废物的排出，饮食要合理，不吃辛辣刺激的食物。
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赵曙光副主任医师
太和县人民医院 急诊医学科
副主任医师，急诊医学科主任，胸痛中心行政总监。毕业于安徽医科大学，先后在安徽医科大学第一附属医院、南京大学医学院附属鼓楼医院、大连医科大学第二附属医院、蚌埠医学院第一附属医院学习深造。历任呼吸科主治医师、重症医学科副主任、急诊医学科主任，擅长呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。主持急性呼吸困难的综合救治、急性高血压脑出血的微创治疗、各种中毒的血液净化治疗等市级技术创新项目，并在国家级核心期刊发表相关研究成果。
人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠不仅是健康体魄的养料，更是保持良好精神状态的基础。然而，睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际，39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识
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蒋子栋主任医师北京协和医院擅长领域：眩晕疾病的诊断和康复治疗，耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和手术治疗Diagnosis and management of vertigo, diagnosis and surgical treatment of various ENT diseases.
邓生华主治医师贵州省第二人民医院擅长领域：擅长肺癌、肝癌、宫颈癌、肝血管瘤、子宫肌瘤、支气管扩张咯血、肺结核咯血等良恶性肿瘤及非肿瘤疾病介入治疗！
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