肠炎这里有福利！难题？

想了解这种病也不是很难的，肠胃炎的症状跟平常的生活习惯和饮食习惯不良有很大的关系，另外一些疾病的原因也可能会导致慢性肠胃炎的症状发生，在发生了慢性肠胃炎的症状后，就要在平常的饮食上多加的注意，这样才能让身体保持比较健康的状态，那么肠炎这里有福利！难题？?下面我们就一起来详细的看一看吧。

第一：茶叶煮粥：茶叶15g，粳米100g，白糖适量。取茶叶先煮15分钟取浓汁约500g。去茶叶，在茶叶浓汁中加入粳米、白糖，再加入水400ml左右，同煮为粥。分2次，温热服食。有化痰消食、利尿消肿、益气提神功效。

第二：糖醋山药块：怀山药500g，白糖50g，醋50g，面粉50g。将怀山药洗净，去皮，切成滚刀块。炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，使汁收浓，裹匀山药块，即成。佐餐食用，随量服食。功效健脾益气。主治脾气虚弱型老年慢性腹泻。

第三：茯苓大枣山药粥：茯苓20g，大枣10g，山药20g，粳米50g，红糖适量。大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。分3次佐餐食用。

低脂、多纤维.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。

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